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可以通过以下方式查询自己注册过的邮箱。
1、搜索邮箱注册网站：常用的邮箱如网易邮箱、QQ邮箱等，可以通过搜索对应的邮箱官网进行查找。
2、个人信息查询：如果曾经注册过某个网站的邮箱账号，可以尝试登录该网站，在个人中心或账户设置里找到邮箱账号信息。
3、联系运营商客服：如果使用的是运营商提供的邮箱服务，如移动、联通或电信的邮箱，可以联系对应的运营商客服查询。
4、使用第三方软件查询：有些第三方软件可以查询注册过的网站和邮箱信息，例如一些密码管理工具或个人信息查询工具等。
查询个人信息时，要确保在安全可靠的网站或应用上操作，避免泄露个人信息，如果无法确定自己的邮箱账号，建议尝试常用的几种邮箱平台，同时确保个人信息的安全与隐私。